Salade d’avocats, crevettes et pamplemousse

Avec son apport important en fibres et en protéines, l’avocat se taille une place de choix parmi les aliments tendance. Voici une recette express pour l’intégrer au menu plus souvent.

Suivez la recette et préparez-la aussi, les ingrédients sont comptés sur les doigts, ils sont très peu nombreux et vous les avez peut-être déjà! Essayez-la…

Pour bien réussir la recette il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Et il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites Dans La Page Suivante.

PORTIONS: 4

TEMPS DE PRÉPARATION: 15 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 252;
protéines 5 g;
matières grasses 19 g;
glucides 18 g;
fibres 7 g;
fer 1 mg;
calcium 28 mg;
sodium 287 mg

Pages ( 1 sur 2 ): 1 2Suivant »

Salade d’avocats, crevettes et pamplemousse