régime

Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps

Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps

Une combinaison gagnante permet d’éliminer le surpoids le plus tenace. Le gingembre et le citron sont deux aliments riches en substances qui apportent divers avantages à notre corps. Utilisés ensemble, ils ont un effet de combustion des graisses dans notre corps . donc l’infusion de gingembre et citron est parfaite pour éliminer quelques kilos dans …

Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps Lire la suite »

Recette minceur soupe aux choux

Recette minceur soupe aux choux

Selon plusieurs études de l’OMS, le nombre de cas d’obésité a presque triplé depuis 1975. Si le surpoids et l’obésité constituent de véritables fléaux, il existe toutefois des solutions pour les réduire. Parmi ces remèdes figure la soupe au chou, considérée comme un régime minceur à court terme. Comme son nom l’indique, ce programme minceur consiste …

Recette minceur soupe aux choux Lire la suite »

Régime concombre et œufs pour perdre 4 Kg en 1 semaine

Régime concombre et œufs pour perdre 4 Kg en 1 semaine

Au sortir de l’hiver, nous sommes nombreux à avoir accumulé des kilos qui peuvent s’avérer tenaces. Parfois, un régime court peut venir à bout des écarts hivernaux qui tassent notre silhouette. Grâce à cette diète aux concombres et aux œufs, venez à bout des kilos superflus et retrouvez une taille de guêpe. Ce régime peut …

Régime concombre et œufs pour perdre 4 Kg en 1 semaine Lire la suite »

Salade d’avocats, crevettes et pamplemousse

Salade d’avocats, crevettes et pamplemousse

Salade d’avocats, crevettes et pamplemousse, une idée intéressante pour le dîner ou le déjeuner du réveillon de Noël. Saveurs délicates mais intenses. Cela peut sembler être un plat parfait pour l’été, car il est frais et très parfumé . Mais si vous voulez vraiment impressionner tous vos invités pendant les vacances de Noël, alors une …

Salade d’avocats, crevettes et pamplemousse Lire la suite »

Cette salade dégonfle le ventre et donne un ventre plat

Cette salade dégonfle le ventre et donne un ventre plat

Cette recette est idéale pour les longues et chaudes journées d’été… Fraîche, légère et saine, cette salade vous aidera à calmer votre faim tout en vous aidant à perdre du poids ! Cette recette va certainement charmer les adeptes de l’alimentation saine et équilibrée. Composée essentiellement de légumes et d’aliment nutritifs ayant des propriétés amincissantes …

Cette salade dégonfle le ventre et donne un ventre plat Lire la suite »

Gâteau invisible aux pommes recette ultra facile

Gâteau invisible aux pommes recette ultra facile

le gâteau invisible aux pommes, Composé majoritairement de fines lamelles de fruits et d’une pâte ressemblant à celle du clafoutis, le gâteau invisible n’est pas un nouveau concept qui consisterait à manger de l’air mais bien une tendance culinaire et une recette diététique. On vous explique tout sur cette nouvelle façon de faire des gâteaux …

Gâteau invisible aux pommes recette ultra facile Lire la suite »

Croissants au yaourt 0% culpabilité légers et authentiques

Croissants au yaourt 0% culpabilité légers et authentiques

Les Croissants au yaourt sont extraordinairement bons, idéals pour commencer la journée avec joie et avec la bonne quantité d’énergie. Doux et légers, nous pouvons les préparer avec la forme que nous préférons, et les déguster simples dans leur douceur ou les garnir, selon nos goûts, de confiture, de crème ou de chocolat. La préparation …

Croissants au yaourt 0% culpabilité légers et authentiques Lire la suite »